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14 juin 2010 1 14 /06 /juin /2010 20:57

Si vous cherchez une idée pour faire manger des légumes à vos enfants .... essayez donc ceci !!!

 

En visitant le forum Plaisirs Gourmands, je suis tombée sur la recette de Beth qui avait fait des mini-quiches.  J'ai donc doublé la dose et j'ai fait une grande quiche !!!

 

Un vrai régal !!!

 

Je vais essayer avec des courgettes, des tomates, des poivrons ... miam on va se régaler !!

 

 

 

INGREDIENTS POUR UNE QUICHE

 

- 6 oeufs

- 6 cuillères à soupe de fromage blanc

- 1 sachet de dés de jambon (perso j'ai mis du râpé de jambon)

- 4 carottes râpées

-> herbes de provence (facultatif)

 

-> Mélangez les oeufs et le fromage blanc.

-> Ajoutez le jambon et les carottes râpées.

-> Enfournez environ 30 minutes à 180°

 

Bon appétit !

 

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Published by helene1981 - dans Les Quiches et Tartes
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commentaires

Fanie 15/06/2010 22:26


Une quiche superbe et qui doit se laisser manger!!!


audrey 15/06/2010 18:32


mmmmmmmh un véritable régal...miam!!!!


helene1981 17/06/2010 23:09



n'est ce pas ???


biz



Cuisine gourmande 15/06/2010 09:00


Superbe quiche avec de bons ingrédients ! Bravo


Chilubru 14/06/2010 21:38


c'est comme un flan? en tous cas c bien sympa


helene1981 14/06/2010 21:40



oui c'est un peu ça ... Je fais ma quiche lorraine comme ça sans pâte aussi ... Je préfère.


biz


Hélène



cojocano 14/06/2010 21:15


première visite, je découvre ton blog déjà bien riche ;-)


helene1981 14/06/2010 21:24



merci pour ta visite !!


Bizz